银屑病是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，其症状包括皮肤表面出现红色、鳞状和厚实的皮屑，并且不断有新斑块在不断生长。目前还没有针对银屑病的治愈方案，但是有一些方法可以缓解症状，提高生活质量。

1. 外用药物缓解症状：银屑病的外用药物分为两大类，即角质溶解剂和抗炎剂，它们可以通过去除角质层和减轻炎症来缓解症状。例如：沙丁胺醇、酞昔康和维甲酸等。

2. 光疗缓解症状：光疗是一种通过特定波长的紫外线照射皮肤，从而减少炎症和加速皮肤细胞的生长周期。其中窄波长紫外线B (NB-UVB) 光疗和PUVA疗法是两种常用的光疗方法。光疗需要在专业医院和医生指导下进行。

3. 口服药物缓解症状：如果外用药物和光疗无法缓解银屑病症状，医生可能会推荐口服药物。这些药物包括甲氨蝶呤、环孢素和阿霉素等，他们通过调节免疫系统来缓解症状。

4. 生活方式改变：调整生活方式也可以帮助缓解银屑病症状，例如：

- 控制压力：过度的压力会让人的免疫系统受到影响，进而加剧银屑病的症状。因此，可以通过健身、瑜伽、冥想等方法来降低压力。

- 管理体重：肥胖可能导致炎症并加剧银屑病的症状，因此，建议维持健康的体重和饮食习惯。

- 避免特定的食品和饮料：有些食成都牛皮癣医院指出，物和饮料可能会引起银屑病症状加重，如酒精、辛辣食品等。

- 戒烟：吸烟会增强皮肤的感受器，进而导致皮肤炎症，因此需要戒除烟草。

总之，银屑病的治疗需要综合性的治疗方案，包括外用药物、光疗、口服药物和生活方式改变。患者应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗。